• من السبت إلى الخميس 8-1 ومن 5-8
  • الجمعة عطلة
  • الإمارات العربية المتحدة
  • أبو ظبي - العين

أهلا بكم في موقع الدكتور سمير سامي

استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة

  • مدير ومؤسس مركز الرجيم الاماراتي الياباني ( أبو ظبي )
  • مدير ومؤسس مركز دكتور سمير سامي للرجيم الياباني ( العين )
  • بداية التخصص منذ عام 1997
  • ماجستير في التغذية العلاجية
  • دكتوراة في علاج السمنة
  • عضو الجمعية الطبية لعلاج وأبحاث السمنة
  • عضو جمعية تغذية العقل
  • عضو الجمعية السعودية للتغذية
  • عضو ومندوب الجمعية المصرية للتغذية بالإمارات العربية المتحدة
  • باحث متخصص في سر الرشاقة اليابانية
  • يعتمد في علاج السمنة على نوعية وسلامة الدم
  • مرخص معتمد لدى وزارة الصحة بالإمارات هيئة الصحة أبو ظبي
  • عضو عامل بوزارة الصحة جمهورية مصر العربيه
الخدمات
قصص النجاح
المقالات

الاستمتاع بولائم العيد مرهون بالاعتدال وتجنب «القلي»

ثمة عادات وطقوس خاصة لا تتم إلا في الأعياد لتزيد من بهجتها وجمالها لدى الناس، ومن بين هذه الطقوس إعداد...
اقرأ المزيد

النباتيون يمكنهم الصيام في رمضان

يعتمد الأشخاص النباتيون على الفواكه والخضراوات وكل ما هو ليس بحيواني كأساس لقوتهم اليومي، وقد يختلف البعض منهم وذلك بإضافة...
اقرأ المزيد

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين «جيم» مفيد لصوم آمن لمريض الأنيميا

هناء الحمادي (أبوظبي) - يعد فقر الدم من أمراض سوء التغذية المنتشرة في العالم، وهو من المشاكل الصحية الرئيسية التي...
اقرأ المزيد

العسل الأسود.. منجم حديد وفيتامين ب

أبوظبي (الاتحاد) يعاني ملايين الناس فقر الدم حول العالم، «نقص في عدد كريات الدم الحمراء أو كمية الهيموجلوبين في الدم»،...
اقرأ المزيد

تخلص من «الكرش الكاذب» بالصوم

الكرش يمثل زيادة واضحة في منطقة البطن وبارزة بشكل غير مقبول وغير صحي، نتيجة تجمع الدهون به، وفي أغلب الحالات...
اقرأ المزيد

قدرة مريض القرحة على الصوم تعتمد على حدتها

هناء الحمادي (أبوظبي) - إذا كنت تعاني قرحة المعدة أو الاثني عشر، فلا بد أن تعرف مدى صعوبة الحالة بالنسبة...
اقرأ المزيد

«ريجيم نسائي» بحثاً عن الرشاقة من أجل عيون الزوج وامتلاك قلبه

أبوظبي (الاتحاد) - كل امرأة تطمح إلى الحفاظ على رشاقتها حتى تكون الأجمل في نظر زوج المستقبل، فغالبية الرجال يفضلون...
اقرأ المزيد

فوائد كثيرة لتأخير السحور وتقليل الملح

لكبيرة التونسي (أبوظبي) لوجبة السحور خلال شهر رمضان أهمية بالغة تفوق وجبة الإفطار، بحيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة خلال يوم...
اقرأ المزيد

فيتامين (أ) يمنع الإصابة بالعشى الليلي ويؤخر الشيخوخة

الفيتامينات قليلة في الحجم كبيرة في القيمة، لكن في الوقت نفسه تعتبر من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بكميات ضئيلة...
اقرأ المزيد

التمر والحليب والعسل تفيد الصائم النحيف

يؤكد الأطباء أن مشكلة زيادة الوزن ونقصانه وجهان لعملة واحدة، والسبب فيهما ليس الأكل وحده وإنما هي مجموعة أسباب يحتاج...
اقرأ المزيد

الغذاء الصحي المتوازن يقي الصائم شرور التخمة ويجنبه الشعور بالعطش

يتزايد شعور الإنسان بالعطش خاصة إذا صادف حلول شهر رمضان المبارك في الصيف. وبالتأكيد يلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم...
اقرأ المزيد

تناول الفواكه والخضراوات يجنب الصائم ضيق الإمساك

تقلبات المعدة ما بين عسرة الهضم وسوءه وارتجاعات المريء والإمساك والإسهال، ظواهر كثيرة الحدوث في شهر رمضان، وما بين الصائمين...
اقرأ المزيد

الخضراوات والفواكه علاج فعال لمرض النقرس

النقرس مرض معروف منذ القدم، وقد تمت تسميته بداء الملوك، وذلك لإفراط الملوك والأغنياء في ذلك الوقت في تناول اللحوم...
اقرأ المزيد

النباتيون.. في حماية من الأمراض القاتلة

لكبيرة التونسي (أبوظبي) يمتنع بعض الأشخاص عن تناول اللحوم والاكتفاء بوجبات نباتية، لكنها خالية من واحد أو أكثر من الأغذية...
اقرأ المزيد

حقيبة الطعام المدرسية.. تضمن غذاء سليماً للأطفال

تعد مهمة تغذية الطفل من أكثر المهام التي تواجه الأم صعوبة لاسيما عقب التحاقه بالمدرسة، حيث تكثر مغريات الأطعمة غير...
اقرأ المزيد

نصيحة طبية: مع قدوم الحر «قللوا» سعراتكم الحرارية

هذه هي الحياة، تضم بين جنباتها المتناقضات، النور والظلام، النار والماء، الشتاء والصيف، الظل والحر. حتى الأكلات منها ماهو مرتفع...
اقرأ المزيد

تغيّر مواعيد الوجبات يؤثر على مرضى الصداع النصفي

مع دخول شهر رمضان يعاني معظم مرضى الصداع النصفي زيادة ملحوظة في الألم وعدد النوبات، لاسيما أن تغير أوقات تناول...
اقرأ المزيد

الإجازة والسفر.. فرصة للتخلص من الوزن الزائد

نعيش هذه الأيام الحرارة والإجازة معاً، فمنا من يقضي الإجازة داخل بلاده مع الأهل، والبعض يسافر لقضاء العطلة الصيفية في...
اقرأ المزيد

سمير سامي: بعض الأغذية تسبب العدوانية والقلق والاكتئاب

كسل، أرق، غضب، حيرة، عدم تركيز، فرح... مشاعر متناقضة تنتاب المرء دون سبب وللتغلب على هذه المشاكل ومعرفة أسبابها لابد...
اقرأ المزيد

المفيد والمرفوض تناوله من الطعام في الصيف

"القاهرة" – "بريق الدانة"- هبه مدحت: مع حلول فصل الصيف، يشعر كثير من الأشخاص بالإرهاق والتعب الجسدي نتيجة لإتباعهم طرق...
اقرأ المزيد
{"dots":"false","arrows":"true","autoplay":"true","autoplay_interval":3000,"speed":600,"loop":"true","design":"design-2"}
احجز موعدك

بدء الدردشة
1
السلام عليكم 👋
كيف يمكنني مساعدتك?